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Como o estilo de vida impacta o tratamento do lipedema

Conviver com lipedema vai muito além das dores físicas. É lidar diariamente com inchaço, sensibilidade, limitações no corpo e na autoestima. Por isso, quando falamos de tratamento, não podemos pensar apenas em soluções pontuais.

O estilo de vida que você leva tem um impacto direto na resposta do seu corpo ao tratamento. Isso não significa mudar tudo de uma vez, mas entender que cada escolha diária, da alimentação ao controle emocional, pode fazer diferença na inflamação, na dor e na evolução da doença.

Alimentação é parte do cuidado, não punição

Manter uma alimentação anti-inflamatória, rica em nutrientes e pobre em alimentos ultraprocessados, ajuda a controlar os sintomas e reduzir os episódios de dor e inchaço. Isso não tem a ver com emagrecimento, mas com cuidar da base do problema: o processo inflamatório crônico.

No CELIP, você recebe orientação nutricional individualizada, baseada no seu estágio da doença, nas suas necessidades e na sua rotina.

Movimento com propósito

O sedentarismo é um dos grandes vilões do lipedema, mas isso não significa viver na academia. O movimento certo, na dose certa, feito com orientação, ativa a circulação, melhora o retorno venoso e linfático e reduz o acúmulo de líquidos.

É por isso que a fisioterapia faz parte do protocolo, ela ensina a respeitar os limites do corpo, mas também a tirar o máximo do que ele pode oferecer.

Emoções que inflamam o corpo

Estresse, ansiedade, culpa e frustração afetam diretamente o lipedema. Esses sentimentos desregulam o organismo, dificultam o controle da inflamação e impactam até mesmo a adesão ao tratamento.

Por isso, o cuidado emocional também faz parte do tratamento. É preciso acolher a paciente por inteiro, entender sua história com o corpo e ajudá-la a recuperar a confiança e o protagonismo sobre sua saúde.

O tratamento só funciona se fizer sentido para você

Ter uma rotina saudável não é seguir regras rígidas. É encontrar o que funciona de forma realista, respeitando sua rotina, seu tempo e seus limites.

No CELIP, o tratamento é construído junto com você. Com equipe interdisciplinar, planejamento personalizado e acompanhamento contínuo, cada etapa é pensada para promover alívio dos sintomas, controle da doença e qualidade de vida.

Você não precisa enfrentar isso sozinha.
O estilo de vida certo para o seu corpo começa com um plano de cuidado feito para a sua realidade.

Agende sua consulta e descubra como o CELIP pode te ajudar a viver com mais conforto, leveza e segurança.

 

 

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